Что такое болезнь Альцгеймера?

          Ежегодно 21 сентября во всём мире отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера (World Alzheimer's Day). Он был учрежден в 1994 году по инициативе организаций, занимающихся исследованиями этого заболевания и поиском способов замедлить его развитие. Болезнь Альцгеймера - старческое слабоумие. В мире на сегодня более 35 миллионов людей, страдающих этим заболеванием. По прогнозам экспертов, эта цифра будет неуклонно расти и к 2050 году достигнет 115 миллионов людей.

 

         Деменция – это прогрессирующий или хронический синдром, при котором происходит снижение памяти, мышления, понимания, речи и способности ориентироваться, считать, познавать и рассуждать. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной деменции – на нее приходится 60-70 процентов всех случаев развития деменции. Деменция поражает людей во всех странах. Болезнь Альцгеймера поражает людей вне прямой связи с их образованием и уровнем жизни. Среди известных людей, подверженных болезни Альцгеймера – Папа Римский Иоанн Павел II, 40-й президент США Рональд Рейган, премьер-министры Великобритании Гарольд Вильсон и Маргарет Тэтчер, премьер-министр Испании Адольфо Суарес, писатели Айрис Мёрдок и Терри Пратчетт, актеры Питер Фальк и Анни Жирардо и многие другие. Стоит отметить, что до сих пор, несмотря на периодические сенсационные заявления, не найдено средство борьбы с этим заболеванием. С помощью медицины можно только отчасти скорректировать состояние страдающего болезнью Альцгеймера человека, сгладить симптом.

 

 

 

 

           Как же предотвратить развитие болезни Альцгеймера?

 

     1. Исследования показали, что пожилые люди, ведущие физически активный образ жизни менее подвержены заболеванию болезни Альцгеймером, чем их малоактивные друзья;

     2. Активная умственная деятельность (чтение книг, заучивание стихов, разгадывание кроссвордов и даже просмотр телевизора) предотвращают развитие болезни Альцгеймера

     3. Питание с обогащенным рационом овощей- фруктов- рыбы ("средиземноморская" диета),  а также снижение в питании красного мяса и молочных продуктов также снижает риск развития болезни Альцгеймера.

 

Двигайтесь, декламируйте стихи,питайтесь легкой и полезной пищей - и вы снизите вероятность развития у себя болезни Альцгеймера.

 

 

 

 

Врач психиатр- нарколог  К.С.Лопин