Режим питания: 6 раз в день.
Необходимо ограничить:
-продукты с большим количеством клетчатки, способствующей вздутию кишечника -горох, фасоль, бобы, белокочанная капуста, редька, чеснок, репчатый лук, холодное молоко, газированные напитки;
- продукты, возбуждающие центральную нервную и сердечно- сосудистую системы - кофе, шоколад, крепкий чай, какао, пряности, рыбные, куриные, крепкие мясные бульоны;
-поступление солей натрия, поэтому не рекомендуется давать ребенку соленую рыбу, икру, рыбные консервы, маринады, соленые огурцы;
-не рекомендуется употреблять колбасу, ветчину, мясные консервы, изделия из сдобного теста, пирожные, оладьи, блины.
Обязательно должно быть в рационе:
-продукты, содержащие повышенное количество калия, кальция, магния - свежие и сухие фрукты (изюм, курага, чернослив, яблоки), овощи, фруктовые и овощные отвары и настои, печеный картофель, молочные продукты, гречневая и перловая каши, каша из овсяных хлопьев;
- растительное масло, полиненасыщенные жирные кислоты которого улучшают энергетику сердечных сокращений и обеспечивают организм ребенка витаминами А и Д.
В меню ребенка с врожденным пороком сердца рекомендуется включать:
-молочные продукты (теплое молоко, кефир, простокваша, творог, неострый сыр) и блюда из них ( творожные запеканки, пудинги, сырники,и т.д.);
-блюда из отварного мяса ( нежирная говядина или свинина, телятина, мясо кролика, цыпленка, печень) и рыбы;
-тушеные овощи или пюре из них( свекла, морковь, капуста);
-свежие овощи в виде салатов, заправленных растительным маслом;
-отварной или запеченный картофель;
-первые блюда должны быть вегетарианскими, иногда можно сварить их на бульоне из телятины.
-из напитков используют некрепкий чай, отвары из шиповника, компоты из сухофруктов, кураги изюма кисели, фруктовые и ягодные соки;
-хлеб пшеничный, изредка ржаной; из кондитерских изделий- печенье, булочки, сухарики, хрустящие несоленые хлебцы;
-из сладостей можно давать пастилу, фруктовую карамель, мармелад, мед;
-каждый день ребенку необходимы свежие фрукты и ягоды.
О Вашем здоровье заботится ГБУЗ ЯНАО
«Тазовская центральная районная больница»
пос. Тазовский, ул. Северная, 2 а
Районный педиатр С.П.Петрякова 20 ноября 2015 г.
СМИ о нас